Lęki nocne
W wieku przedszkolnym i wczesnym wieku szkolnym zdarza się, że dziecko obudzi się nagle przerażone w środku nocy. Te nagłe przebudzenia występują głównie w pierwszej połowie snu; dziecko siada w łóżku z twarzą wykrzywioną przerażeniem, krzyczy lub płacze i chaotycznie opowiada o strasznych wiedźmach i potworach. Po krótkiej przerwie ponownie zasypia. Rankiem po przebudzeniu nie pamięta już nocnych przygód. Jest to zjawisko zupełnie normalne, o ile nie zdarza się zbyt często. Kiedy dziecko obudzi się przerażone, nie próbujcie doprowadzać go do stanu pełnej świadomości. Zwróćcie uwagę, by wieczorem nie było narażone na podniecające przeżycia i kładło się do łóżka w spokoju i dobrym nastroju. Lęki nocne nie są tylko odbiciem zdarzeń, które miały miejsce w ciągu dnia. Nie jest to także zwykłe przetwarzanie napawających strachem wrażeń. U dzieci w tym wieku lęk związany jest w dużym stopniu z ich dążeniem do samodzielności i próbami uniezależnienia się od rodziców.